法令線を消す 口角を上げる運動

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 ここに顔のイラストがあります。
　このイラストに２本だけ線を入れて、5歳 老けた顔に
変えてください。

 





 老け顔を描く時に入れるのは、法令線。
　ほうれい線と読みます。

　法令線は、鼻の両脇から口の両脇にかけて 「ハ」の字に走るしわ。
　法令線は、赤ん坊にも老人にもあります。
　ただ、加齢により目立つようになるのです。

　年を取ると、頬の筋肉が落ちます。
　筋肉が落ちると（筋肉の量が減ると）
　頬が垂れます。
　頬が垂れると、法令線がくっきりと現れます。
　法令線がはっきりすると、老けて見えるのです。

　鏡を見てください。
　法令線が見えますか？
　見える？

　はい、それでは、両方のほっぺたに指を当てて、上に引っ張ってください。
　法令線が消えるでしょ。
　それで、ぐっと顔が若くなります。

　ということは、若い顔を保つためには、ほっぺたの筋肉を鍛えればよいということが、わかりますね。

　では、どうすれば、ほっぺたの筋肉を鍛えられるでしょう。
　にっこり笑うと、ほっぺたの筋肉が鍛えられますが、一日じゅう笑っていられるほど、世の中は甘くないですよね。

　そこで、「法令線消去運動」をご紹介。

　べろを鼻の頭につけてみてください。
　え、つかない？
　じゃ、つかなくてもいいです。
　その運動を１０回を１セットにして、１日５セット。

　さらに、べろを右目や左目につけてください。
　え、つかない？
　ついたら、怖いです。
　斜め上にも、左右それぞれ1日５セット。

　これで、法令線が消え、口角が上がります。

　嘘だと思うならば、今すぐデジカメを出してください。
　フラッシュをたかずに、顔を正面、右、左からそれぞれ１枚撮影してください。

　法令線消去運動を、今日から始めてください。
　10日後に、再び、デジカメで写真撮影して、見比べてみてください。

　法令線運動は、場所を選びません。
　でも、本当に人前でやったら、どん引きまくられます。
　一人きりの部屋、トイレの中でやってください。

　１，２，３と数をかぞえる代わりに、ありがとうを唱えながらやると、いい気分になりますよ。

→アンチエイジング事典