マラソン靴の常識を覆す新理論

東京マラソンを完走したい 【 18 】

　東京マラソンが６週間後に迫った時、靴を替えることにした。
　靴はランナーの生命線。
　それをレース前のこの時期に替えるという行動は、それまでの自分の辞書にはなかった。

　そのきっかけとなったのが、競歩選手 園原健弘が書いた
「正しく“歩いて”東京マラソン完走」単行本 - 2008年11月
　園原健弘は2005年から2008年の間に4冊の著書を出版している。

　マラソンの途に入った時、真っ先に靴を買いに行った。
　カタチから入る男だからだ。
　「ランナーズ」や「クリール」で研究して、田中宏暁教授が監修しているブルックスの靴に決めた。
　フォアフット着地を促す靴だ。

　だが、大手ランニングショップに行くと反対された。
　「マラソンを5時間以上で走る方ならば、ちょっとクッションが足りないかも知れません」
　売ってくれないというわけではないが、その時、こちらには反論できる材料がない。プロにそう言われると弱い。
　出直して、もう一度研究。

　二度めの買い出しでは、店員さんと僕の考えがぴたりと一致した。
　アシックスのニューヨークシリーズである。
　雑誌では「マラソン用シューズ売上ナンバー1商品」と謳われており、寄らば大樹の陰。無難な選択である。

　初マラソンと2度めは、ニューヨーク２１１０（2005年モデル）
　3度めは、ニューヨーク２１３０（2007年モデル）
　そして、4度めのマラソンとなる、東京マラソンも２１３０で走るつもりでいた。

　だが自分もいつかは、ジョギング寄りではなく、レース寄りの靴を履いて走りたい。
　それは、さらに走力を上げたうえで、5度めのマラソンでと考えていた。
　ただ、日々の走りで、いま一つしっくり来ない、重苦しいイメージがこの靴にはあった。

　そんな時、読んだのが「正しく“歩いて”東京マラソン完走」
　まさか、このタイトルを見た時は、この本で靴への考え方が変わるとは思っても見ない。

　そこには、およそ、次のようなことが書いてあった。

（意味を損なわぬよう、要約して引用）
　初心者には重くて厚底の靴。
　トップアスリートには軽くて薄底という、商品構成ができあがっている。
　だが、厚底のほうがバランスが悪く、ひざや腰の歪みが助長される。
　私は、初心者にも薄底の靴を勧めている。
（引用、終わり）

　およそ4ページに渡って展開されている、靴についての筆者の持論に膝を打った。
　マラソン、ジョギング、ウォーキング、テーピング。その類の本を100冊以上読んできたが、靴について、この論理を展開しているのは、園原だけだ。

　これは、ぜひ試してみたい。
　だが、5度めのマラソンは来春。まだ1年もある。
　幸い間近に迫った東京マラソンならば、制限時間が７時間と長い。走力にも余裕があり、少々冒険ができる。
　やるならば、今だ。

　思い立ったが吉日。
　すぐ靴の選考に入った。

次回は3月12日